下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力( ) 。
2023-08-09
B.等张练习
C.等长练习
D.等动练习
参考答案:A
超等长练习指的是肌肉先做拉长再做缩短的收缩形式,常用来发展爆发力,如跳深的练习。故本题选A。考前【黑钻押题】,金考典软件考前一周更新,下载链接 www.jinkaodian.com
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
2023-08-18 从业资格教师从业资格
班杜拉认为,行为的结果因素就是通常所说的强化,并把强化分为()。
2023-08-18 从业资格教师从业资格
热门标签