李先生，45岁公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24. 5，多次测量血压，收缩压在140～150mmHg，舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度酯蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世提示。
李先生需要的健康生活方式指导内容包括( )。
2023-08-22
A.增加运动
B. 少盐少油
C. 多吃蔬菜水果
D. 限量饮酒
E. 控制体重
F. 尽快戒烟
G. 尽量少吃主食
参考答案：ABCDEFG
B. 少盐少油
C. 多吃蔬菜水果
D. 限量饮酒
E. 控制体重
F. 尽快戒烟
G. 尽量少吃主食
参考答案：ABCDEFG
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