管理体重的中心环节就是( )
2023-08-22
A. 尝试各种减肥方法
B. 增加身体活动量
C. 接受健康教育
D. 减少饮食能量摄入
E. 接受手术治疗
参考答案：BD
B. 增加身体活动量
C. 接受健康教育
D. 减少饮食能量摄入
E. 接受手术治疗
参考答案：BD
饮食过量和缺乏身体活动是造成超重和肥胖的主要原因，管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活动量。
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