下列哪一项不能达到运动减肥的日的( )
A.运动量较大时食欲降低
B.耐力运动消耗脂肪
C.无氧代谢酶的活性增加
D.基础代谢率的增办
2023-08-09
参考答案:C
运动减肥主要是实现脂肪和糖的消耗。无氧运动是在运动过程中主要以无氧代谢(磷酸原系统和乳酸能系统)供给能量的运动,如举重、健美训练,其消耗的能量并非脂肪利糖。因此,无氧代谢酶活性的增加对于减肥没有效果。
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